今日も近所のカイロプラクティックに行ってきました。
先週施術を受けた次の日は腰が楽になりましたが、その後のパソコン作業でまた元に戻ってしまったので今日はその旨をカイロプラクターに話しました。
私と同じように、ヘルニアから体中の痛みに発展してしまった人の望みは、痛みの治癒でしょう。
そんなヘルニア患者の痛みについて、今日カイロでお話を受けて私が感じたことをまとめておきます。
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ヘルニアにカイロは危険というのはデマ！？
あなたはカイロと聞いてどんなことを思い浮かべますか？
危険ですか？効果ないですか？
私はそう思ってました。
だからこれまで、整形外科、スパインクリニック、鍼灸、整骨院、整体と様々なところに行きました。
結果的に私にとって、鍼灸以外は効果なしでした。
その鍼灸だって、一時的な筋肉の痛み治療には効果抜群でしたが、痛みの根源である骨格のアンバランスさを治すことはできませんでした。
私はその信頼している鍼灸の先生に姿勢をしっかり学びました。
そのあと、だいぶ体の調子が良くなったので、今度は姿勢や骨格のスペシャリストであるカイロプラクティックに行こうと思ったのです。
一般的にカイロプラクティックのバキボキは首ヘルニアには危険と言われています。
果たして本当にそうでしょうか。
すこし勉強している人ならもうお気づきだと思いますが、ヘルニアと診断された人の体の痛みの原因は９割以上が筋肉の疲労によるものです。
だとすればその疲労の原因は姿勢の悪さや長時間ワークから来るとかんがえるのが自然です。
まずそこから直していかないと、一生痛みが引くことはないでしょう。
なぜなら、痛みは体が発する１つのシグナルでしか無いからです。
今日もカイロプラクターが心に残る一言をくれました。
「体は歴史である」と。
その通りだと思います。
だからいきなり好転するなんてことは通常ありえません。
まず姿勢を正す事から始め、正常な位置を無意識でキープできるようトレーニングし、それから初めて筋肉の痛み治療に入るのがスジです。
今日の痛みレベル
| 首 | 1 |
| 背中中心 | 1 |
| 右肩甲骨内側 | 2 |
| 腰 | ５ |
| 左ふともも付根 | 3 |
