私は首のヘルニアです。
いわゆる頚椎症というやつですね。仕事のし過ぎで首に激痛が走ってから体中が壊れ始めました。
この首ヘルニアというのは、一体何が原因だったのでしょうか？
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首のヘルニアだけでなく、腰のヘルニアもみんな自分が生み出したもの
まず、ヘルニアとはなんでしょう。
それは主に悪い姿勢からなってしまう病気です。また生活習慣や職業にも左右されます。
その他に、事故によるもの、先天性のものなど避けられないものもあります。
ただ、ほとんどが姿勢です。およそ90％のヘルニア患者が悪い姿勢が原因でヘルニアになってしまったのです。
あなたは今何にお困りでしょうか？「は？何言ってんだ？」とお思いでしょうね。
あなたが困っているのは、ヘルニアではなく、「ヘルニアが原因だと思っている」痛みではないですか？
つまりこの痛みの原因はなんだ？と知りたがっているのだと思います。
はっきり言います。
病院でヘルニアだと診断された９０％の人の痛みの原因はヘルニアではありません。
つまり、あなたの痛みの出処はどこか？という視点がカラダを治すのに必要なのです。
そして先程も申し上げましたが、ヘルニアの原因は悪い姿勢だとご説明しました。
ということは、
あなたの体が痛みを発するようになった根本原因は、長年積み重ねてきた悪い姿勢によって疲労した「筋肉」の悲鳴なのです！
筋肉を修復しないと痛みは消えません。手術しても無駄です。お金と時間を無駄にし、さらに体に再起不能な傷を付ける行為は止めましょう。
病院も結構ですが、まずはあなたの姿勢を改善することから全ては始まるのです。
